Reunión de Banco de Tiempo de Jun de Abril

Convocada la Reunión de Banco de Tiempo

Día 30 de Abril
a las 19.30 horas
en Centro Guadalinfo de Jun 

Orden del día:

• Presentación de  nuevos integrantes.

• Establecer las fechas para el taller de senderismo. 

• Establecer las  fechas para salidas en bicicleta.

• Sugerencias realizadas por integrantes:

•  Taller de Manualidades

•  Taller de Shiatsu -Acupuntura con los dedos

•  Taller de Relajación

•  Taller de Asertividad

•  Taller de Estética

• Huertos familiares: integrantes interesados y búsqueda del espacio necesario para ello.

• Información sobre los servicios prestados en este periodo de tiempo.

• Continuidad del taller de baile de Bachata

• Continuidad de sesiones de masajes terapeúticos.

Os esperamos a todos!!!!

Taller de Autoestima y Habilidades Sociales- Asertividad

Desarrollados los talleres de Autoestima y Habilidades Sociales con gran aceptación e implicación de los asistentes. El desarrollo de los mismos ha corrido a cargo de Conchi Martín y Francisco Javier Morales, integrantes del Banco de Tiempo de Jun.

Hemos desarrollado test para que valorar que grado de asertividad tenemos y que medidas debemos poner en práctica para mejorar .

Como muy bien han explicado la asertividad es aquella habilidad personal que nos permite expresar de forma adecuada nuestras emociones frente a otra persona, y lo hacemos sin hostilidad ni agresividad. Una persona asertiva sabe expresar directa y adecuadamente sus opiniones y sentimientos (tanto positivos como negativos) en cualquier situación social.